Lianne (37 j.)

Ik heb bij Miriam van Mijn gezonde basis een traject gevolgd en ben heel blij met haar begeleiding. Miriam is praktisch, sociaal, vrolijk en ontzettend begaan. Wat ik heel waardevol vond, is dat ze echt kijkt naar wat bij míj past. Er is altijd ruimte om fouten te maken en vanuit daar weer verder te bouwen.

Miriam is open en persoonlijk, ze deelt ook haar eigen ervaringen en struggles, waardoor het traject heel toegankelijk en haalbaar voelt. Ze benadrukt dat een gezonde basis in voeding belangrijk is, maar dat er ook ruimte mag zijn voor minder gezonde keuzes. Dat maakt het geen tijdelijk dieet, maar een levensstijl die je je leven lang vol kunt houden.

Dankzij haar begeleiding heb ik meer rust en balans gevonden in mijn voeding en voel ik dat ik dit op de lange termijn kan vasthouden. Ik kan Mijn gezonde basis van harte aanraden!

Annet (45 j.)

De voorlichting over gezonde voeding die Miriam gaf was erg duidelijk en informatief. Ze gaf praktische tips waar we meteen mee aan de slag konden in het dagelijks leven. Daarnaast werden we actief betrokken en uitgedaagd om zelf bepaalde zaken uit te zoeken, waardoor we beter leerden waar we op kunnen letten bij gezonde voeding.